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용소웰빙공원
작성일2017/06/05/ 작성자 *** 조회수2157

용소웰빙공원

용소웰빙공원

용소웰빙공원 건강걷기 코스

코 스 A
(한바퀴 약 25분소요, 약 1,920보)
①진입광장 → ②전망대 → ③산책로 → ④이벤트광장 → ⑤어린이놀이터 및 야외체육시설 → ⑥산책로 → ⑦출렁다리 → ⑧진입광장
코 스 B
(약 15분 소요, 약1,500보)
①진입광장 우측 → ②이벤트광장연결진입로 → ③용음사

산성산 등산코스

걷기 코스를 걸은 후 진입광장에서 나무데크를 따라 걸어 들어가면 산성산 표지판이 나옵니다.

기장 산성산 해발338m

해운대 장산을 거쳐 간비오산 봉수대까지 종주하는 코스도 있고, 산성산 정상에서 북쪽으로 영락동산을 거쳐, 쌍다리재를 넘어 형제봉, 일광산까지도 갈 수 있습니다. 형제봉에서 아홉산을 거쳐 곰내재로 가는 등산로가 있는 다양한 산행을 즐길 수 있는 곳입니다.

당뇨병 환자를 위한 걷기 운동

  • 병공복에 걷기 운동은 저혈당 증세가 올 수 있기 때문에 피해야 합니다.
  • 식사 1시간 이후에 걷기 운동하는 것이 가장 좋습니다.
  • 평지에서 주로 걸으며 익숙해지면 장소를 바꾸는 것이 좋습니다.
  • 아침, 점심, 저녁식사 후 걷는 것이 가장 좋습니다.
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담당부서창조경제국 해양수산과  

최종수정일2021-01-27

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