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분야 | 건강/의학 | 강사명 | 윤정은 |
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| 강의명 | 요가 | |||
| 이메일 | sveta_yoon@naver.com | |||
| 강사소개 | ||||
| 강의프로그램 | 제목: 나부터 나의 심신(心身)을 바로 알고 이해하고 배려하기
진행순서: 발부터 시작해 머리의 순서로 요가 자세를 통해 나의 체형을 알고, 도구 (벽, 수건 등)를 활용해 점차적으로 난이도를 높입니다. 교육내용: 근력 강화와 유연성을 동시에 키우면서 몸의 바른 정렬을 돕습니다. 필요시 간단한 도구(블럭,벨트)를 사용하면서 나의 몸을 바라보고, 교정/치유를 돕습니다. |
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주요경력 및 활동
| 강의명 | 기간 | 주관가관 |
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| 요가&필라테스 | 2024-09-01 ~ | 기장종합사회복지관 |
| 요가교실 | 2024-08-01 ~ | 일광읍 주민자치위원회 |
자격 및 면허사항
| 명칭 | 발행기관 |
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| 요가지도사 자격증 | 사단법인 코리아요가얼라이언스 |
| 요가지도사 자격증 | 대한체육회 |
담당부서복지교육국 교육청소년과
전화번호051-709-3954
최종수정일2023-09-15