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| 2023년 8월 가족건강식단 |
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| 작성일2023/07/31/ 작성자 건강증진과 조회수233 행정번호051-709-2995 |
 다운로드2023.08월제철음식(양파).hwp (69 kb)
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8월 제철식품 '양파' 영양정보 ○ 단백질, 탄수화물, 비타민 C, 칼슘, 인, 철 등 영양소 다량 함유 ○ 퀘르세틴 함유 ☞ 고혈압 예방 및 염증 및 상처 회복 효과 ○ 크롬 풍부 ☞ 혈당조절에 도움 ○ 알리신 함유 ☞ 혈압을 낮추고 혈전, 뇌졸중 위험 감소 ○ 제철 식품을 활용한 레시피 및 건강식단: 첨부파일 참조 ☎문의: 정관보건지소 영양상담실(051-709-2995) |
담당부서보건소 보건행정과
전화번호051-709-4828
최종수정일2023-09-15