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2023년 12월 가족건강식단 - 공지사항 게시물 보기
2023년 12월 가족건강식단
작성일2023/12/04/ 작성자 건강증진과 조회수218 행정번호051-709-2995
전용뷰어 다운로드2023.12월제철음식(무).hwp (59 kb)

12월의 건강식품: 무


   ◎ 열량이 낮아☞ 다이어트에 효과

   ◎ 전분 분해효소, 섬유소 함유☞소화촉진, 해독

   ◎ 해열 작용☞기침, 목통증에 효과, 한방에서 사용

   ◎ 활용음식: 무나물볶음, 얼큰무국, 표고버섯무조림, 무청시래기조림

   ◎ 무 활용 건강식단 제공  →  첨부파일 참조

문  의: 정관보건지소 영양상담실(709-2995)


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담당부서보건소 보건행정과  

전화번호051-709-4828

최종수정일2023-09-15

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