정보마당 빛과 물 그리고 꿈의도시
콘텐츠시작
< 폭염대비 건강수칙 3가지 > - 보건교육 게시물 보기
< 폭염대비 건강수칙 3가지 >
작성일2020/08/19/ 작성자 보건행정과 조회수172

< 폭염대비 건강수칙 3가지 >

 

물 자주 마시기

  - 갈증을 느끼지 않아도 규칙적으로 자주 물, 이온음료 마시기

    (신장질환자는 의사와 상담 후 섭취)

 

시원하게 지내기

  - 시원한 물로 목욕 또는 샤워하기

  - 헐렁하고 밝은 색깔의 가벼운 옷 입기

  - 외출 시 햇볕 차단하기 (양산, 모자)

 

더운 시간대에는 휴식하기

  - 가장 더운 시간대(12~ 5)에는 휴식 취하기

    (건강상태를 살피며 활동강도 조절하기


목록

담당부서보건소 보건행정과  

담당자조은별

전화번호051-709-4828

최종수정일2021-01-27

이 페이지에서 제공하는 정보에 대하여 만족하십니까?

입력
방문자 통계