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| 2026년 상반기 살빼고 건강 더하기 프로젝트 대상자 모집 |
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작성일2026/03/09/
작성자건*과
조회수145
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2026년 상반기 <살빼고 건강더하기 프로젝트> 대상자 모집 *기간: 4.1.(수)~5.18.(월) 매주 월요일, 수요일 (주 2회) 8주 과정 *시간: 10:00~11:00 *대상: 관내 성인 비만군 및 비만 예방에 관심있는 자 20명(선착순) *장소: 정관보건지소 *신청기간: 3.10.~3.27. *신청방법: 전화신청(051-709-2978, 2995) 또는 정관지소 운동클리닉실 방문 *내용: 비만 예방을 위한 운동 프로그램 및 영양교육 *일정별 세부내용 일 정 | 주요 서비스 내용 | 1주차 | - 사전 건강상태 측정(체성분 및 혈액검사) - 8주 프로그램 ot 및 워크온 어플 가입 | 2주차 | 4/6(월) | - 운동프로그램 진행 - 워크온 어플 활용(건강걷기 프로그램) | 4/8(수) | - 만성질환/비만 식이요법 영양표시제도 교육 워크온 미션참여 ot | 3주차 | 4/13(월) | - 운동프로그램 진행 - 워크온 어플 활용(건강걷기 프로그램) | 4/15(수) | - 염도계 사용법 교육/대여, - 저염, 저당식 영양교육 | 4주차 | 4/20(월) | - 운동프로그램 진행 - 워크온 어플 활용(건강걷기 프로그램) | 4/22(수) | - 운동프로그램 진행 - 워크온 어플 활용(건강걷기 프로그램) | 5주차 | 4/27(월) | - 운동프로그램 진행 - 워크온 어플 활용(건강걷기 프로그램) | 4/29(수) | 저염식 고추장 만들기 수제 과일청 만들기 | 6주차 | 5/4(월) | - 운동프로그램 진행 - 워크온 어플 활용(건강걷기 프로그램) | 5/6(수) | 저염, 저당 레시피 수업 - 식습관 체크리스트 영양수업 만족도 조사 | 7주차 | 5/11(월) | - 운동프로그램 진행 - 워크온 어플 활용(건강걷기 프로그램) | 5/13(수) | - 운동프로그램 진행 - 워크온 어플 활용(건강걷기 프로그램) | 8주차 | - 사후 건강상태 측정(체성분 및 혈액검사) - 만족도 조사 시행 - 목표 달성자 성공물품 지급 |
※ 상황에 따라 세부 일정 변경 가능 *문의: 정관보건지소 운동클리닉실(709-2978), 영양상담실(709-2995) *8주 과정 성실히 참여할 수 있는 분만 신청 부탁드립니다.
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담당부서보건소 보건행정과
최종수정일2023-09-15
